Den eigenen Körper pflegen und die Liebe zur Bewegung hegen.

• Fundierte Kenntnisse über den eigenen Körper und seiner Architektur ermöglichen das Bewegungspotential zu optimieren und Einschränkungen prophylaktisch zu erkennen. 
• Haltungs- und Bewegungsmuster zu vervollkommnen, um Verletzungen vorzubeugen, Wohlbefinden zu erhalten oder wiederzuerlangen und neue Energie gewinnen; freigesetzte Energien sind die Grundkräfte allen Seins und Geschehens. 
• Mit Hilfe einfacher Übungen die eigene Technik verbessern und funktionsbedingte Dysbalancen auskorrigieren. 
• Den Körper gesund erhalten, den Tanz in seiner funktionellen Vielseitigkeit, ob in Bewegungsberufstätigkeiten, Tanzsport, Tanztherapie, darstellende Kunst, Gefühlsausdruck ua. für lange Zeit geniessen.
• Das eigene Bewegungsrepertoire kontinuierlich erweitern und ergänzen.

Den Tanzunterricht ausbauen und komplettieren. 

• Die oben genannten Aspekte in den Tanzunterricht hinzufügen.
• Die Blickwinkel und Vorgehensweise eines funktionellen Pilates-Trainings in den Unterricht integrieren.
• Ganzheitliche didaktische Elemente in den Unterricht einfliessen lassen um Trainingsziel und –nutzen zu optimieren und vorhandenes Potential zu fördern.

Ein zweites berufliches Standbein aufbauen.

Pilates ist ein ideales zweites berufliches Standbein für eine Tänzerin oder einen Tänzer. 

• Ein gefragtes, bekanntes, beliebtes Standbein, das nach Ermessen ausgebaut und in das bestehende Berufsfeld eingegliedert werden kann. 
• Ein Standbein dass altersunabhängig ist und der eigenen Kapazität angepasst werden kann. 
• Ein universales Konzept und Standbein dass weder mit hohen Materialkosten, noch räumlichen Ansprüchen verbunden ist.
• Ein Standbein dass Körper und Geist belebt und die Liebe zur Bewegung pflegt.

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